La vita va allargata, non allungata. Della serie, cosa importa quanto lunga possa essere una vita, se non vi è spazio dentro, abbastanza per i […]
“Quando sono debole è allora che sono forte” (2Cor 12,10)
La fragilità non è l’aspetto di debolezza dell’essere umano. Ma fa parte della trame e dell’ordito del tessuto che rende “umano” un essere vivente. Cosa […]
La paura. Cos’è esattamente?
La paura. Cos’è esattamente? È emozione. La paura, insieme alla rabbia, alla gioia ed alla tristezza, costituiscono le cosiddette emozioni primarie. Tutte le emozioni sono stati mentali […]
Stress ed infiammazione corporea? Oggi sono misurabili.
“Stress ed infiammazione corporea sono finalmente misurabili, e adesso questa modalità di diagnostica attraverso una strumentazione di provata scientificità, si rende utile a poter dimostrare […]
Dormire, va bene. Ma la qualità?
Dormire fa bene. E dormire si deve, per ricaricare le nostre batterie, dopo una intera giornata di impegni e lavoro. E dormire serve anche ( […]
Quella strana voglia di restare a casa…
Siamo già a Maggio. Pareva impossibile, a pensarci due mesi fa, invece eccolo qui. E con esso, le temperature davvero estive. Tutto pare perfetto per […]
Ciao, sono l’ansia…
Ciao, sono l’ansia… Forse adesso stai imparando a conoscermi. In questo periodo che ormai sembra interminabile, avverti sempre più la mia presenza, e ti senti […]
Cosa ci insegnerà questa pandemia?
Che insegnamenti e che previsioni sui nostri futuri scenari? Oggi è molto complicato dirlo. Diciamo impossibile, anche conoscere quando si arriverà il cosiddetto picco della […]
Panico da “Virus”: di cosa si tratta e come gestirlo
Gli esseri umani hanno da sempre una paura che li accomuna: essere travolti inaspettatamente da qualcosa che non possono controllare, come un’epidemia. È una paura […]
Il bullismo nell’infanzia: stress e conseguenze
Il bullismo non è solo un atto grave nei confronti del nostro prossimo, ma per chi lo subisce è la porta di conseguenze, anche gravi. […]